忍者の文化を満喫する旅：伊賀＆甲賀のモデルコース

1. 忍者の故郷を知る ― 伊賀・甲賀の歴史と町歩き
2. ここでしか食べられない郷土グルメ ― 伊賀＆甲賀の“味”を堪能
3. モデル観光ルート ― 半日～一日で巡る忍者とグルメ旅
4. 忍者体験カフェの紹介
5. まとめ

伊賀の中心にある伊賀上野城は、別名「白鳳城（はくほうじょう）」と呼ばれる美しい天守が特徴です。
城下町には江戸時代の町割りがそのまま残っており、古き日本の情緒を感じながらゆったりと歩くことができます。
すぐ近くにある伊賀流忍者博物館では、実際に忍者が使っていた道具や、隠し扉などの仕掛け屋敷を見学できます。
スタッフによる忍者ショーもあり、大人から子どもまで楽しめます。
忍者の世界に入り込める体験として人気のスポットです。
伊賀流忍者博物館　公式サイト

甲賀市にある甲賀の里 忍術村では、山あいの自然の中で本格的な忍者修行を体験できます。
手裏剣投げ、綱渡り、壁登りなど、実際に身体を使うアクティビティが多数用意されています。
忍者服に着替えて体験できるので、写真映えするだけでなく、忍者の動きを体感できる貴重な時間になるでしょう。
地元の人々もとても親切で、伝統的な家屋や里山の風景が残るこの地域では、まさに「生きた歴史」を感じることができます。
甲賀の里 忍術村　公式サイト

伊賀の名物といえば、やはり伊賀牛です。
伊賀牛とは、黒毛和牛の中でも、メスでまだ出産経験のない牛で、さらに、最終肥育地が伊賀地域で 12カ月以上 飼育されたものを指します。
江戸時代には「伊賀忍者」が、行軍・任務のために「伊賀牛」の干し肉を携行していたという伝承があります。
現在では、老舗レストラン「もりつぢ」や「金谷（かなや）」で、伊賀牛のステーキやすき焼きを堪能することができます。
肉質は柔らかく、甘みと旨みがしっかり感じられるのが特徴です。
まさに「忍びの力の源」ともいえる贅沢な一品です。

滋賀県甲賀市は、薬の製造・文化が発達した地域です。
そのため、食においても薬食同源（薬と食べ物の源は同じ）の考え方が根付いています。
中でも有名なのが「甲賀土山（つちやま）茶」で、忍者の時代から、茶は体調を整えるために重要な役割を果たしてきました。旅の途中に、この地で育まれた香り高いお茶で一服するのはおすすめです。
また、地元で作られる「甲賀もち」は、もち米の香ばしさと弾力が特徴で、お土産にもぴったりです。
どちらも、旅の最後に地元の味をゆっくり楽しみたい方におすすめです。

実は、伊賀と甲賀以外の場所でも、日本で忍者文化に触れられるスポットがあります。
大阪、東京、京都へ訪れる際はぜひ、「忍者体験カフェ」へ足を運んでみてください。
ここでは、忍者の衣装を着て、手裏剣・吹き矢・刀の3つの忍者武器修行を体験できます。
もちろん、忍者姿で写真を撮ることもＯＫです。
忍者カレーや忍術デザートなどの忍者体験カフェならではの食事メニューを楽しむこともできます。
ハラルやベジタリアンフードも用意されているので安心です！
忍者体験カフェ　公式サイト